健康卓越 添好菌

排便不順吃什麼?

現代人生活步調快，生活作息、飲食習慣常不正常，「排便不順」儼然成為現代人的文明病。透過以下幾點參考，達到排便順暢的里程碑!!!

(排便不順的痛苦阿.....)

多吃溫熱食品

溫熱食品有助於提升副交感神經，當溫熱食物進入腸胃食，副交感神經就會開始活躍，主動消化吸收食物。當消化吸收順暢、腸胃功能正常時，便能防止便秘。 

喝溫開水

有便意時可喝杯500c.c.的溫開水，刺激腸胃道蠕動增加便意，尤其對改善大便乾結難排出更有正面幫助；秋冬多喝溫開水也有助身體各器官補充水分，減少氣候乾燥而引起皮膚龜裂。

腹部勤按摩

可攤開慣用手以肚臍為圓心，用手掌輕壓順時針畫圓，不用刻意用力或是搓熱雙手，按摩時間也視排便狀況調整即可。

別依賴瀉藥　避免腸壁反應遲鈍

勿濫用瀉藥，以免造成腸壁反應遲鈍難以正常排便，日後養成對瀉藥的依賴性，要改善便祕得從多吃蔬果、多喝水、多活動做起，嚴重便祕者可先就醫諮詢。 
 

食物纖維

食物纖維可分為「非水溶性食物纖維」及「水溶性食物纖維」，非水溶性食物纖維會吸附水分，增加糞便體積，促進腸胃蠕動；水溶性食物纖維則是吸到水就會成膠狀，增加糞便的含水量並軟化糞便。 

添好菌 - 只添好菌不添香料
「健康卓越高品質乳酸菌」

產品特色：
1. 2種專利耐性菌:腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株。改變細菌叢
生態。使排便順暢
2. 日本專門製造技術，少量攝取即可達到 
3. 耐酸，耐熱：保持良好穩定性
4. 異麥芽寡糖添加，幫助益菌營養補給
5. 無香料，無乳糖，非基改來源
6. 鋁箔連包，好攜帶，無須冷藏，使用不中斷
7. 大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。

俗話說「響屁不臭，臭屁不響」，是真的嗎? 但其實排出的氣味是與吃下去的食物有關的；放屁大小聲，則與氣體衝擊肛門括約肌的速度和力道有關，因此單純從聲音是無法判斷屁臭不臭呦，所以響屁不臭，臭屁不響是不正確的呦。

(響屁也是可以很臭的…)

常放臭屁，是大腸癌前兆？

頻頻放屁的症狀，並非是所有腸癌患者都會出現。人體的腸道結構，主要除了居中的橫結腸外，又可區分為右大腸、左大腸兩區塊。其中，右大腸因為彈性較佳，一旦發現癌細胞，往往患者發現時，腫瘤已變得相當大，且症狀上多以貧血較為常見。

「常放臭屁，恐是大腸癌前兆」的謠傳，其實並不完全正確，除了屁臭不臭不是重點外，更不是大腸癌的前兆，反倒是大腸癌末期的病友較可能發生。

一般而言，正常人一天平均放5至10次屁，平均約排出500毫升的氣體，健康的腸道所排出來的屁通常味道較輕。民眾可以從放屁的味道、頻率，判別腸道健康狀況，作為參考。

添好菌 - 只添好菌不添香料
「健康卓越高品質乳酸菌」

產品特色：
1. 2種專利耐性菌:腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株。改變細菌叢
生態。使排便順暢
2. 日本專門製造技術，少量攝取即可達到 
3. 耐酸，耐熱：保持良好穩定性
4. 異麥芽寡糖添加，幫助益菌營養補給
5. 無香料，無乳糖，非基改來源
6. 鋁箔連包，好攜帶，無須冷藏，使用不中斷
7. 大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。

現在經濟不景氣…為了工作賺錢導致壓力大、加班熬夜作息不正常、睡前滑手機習慣晚睡、或因各種狀況導致失眠，飽受睡眠障礙之苦的人數越來越多。

之前看過一篇報導才知道睡眠問題會嚴重影響腸胃健康

睡眠不規律，消化系統該休息時無法休息，會讓腸道細菌的生理時鐘也跟著改變，進而使壞菌增生、好菌變少，菌相也因此失衡大亂。腸道菌相失衡後，腸胃機能便隨之退化及老化，消化不良、便秘、腹瀉…等問題也隨之而來。

不管是大人或是小孩，都應該好好照顧自己的身體，不要太晚睡如果真的沒辦法，必須要讀書、加班，那就要好好調整一下腸胃的狀況，每天補充點好菌，改變腸胃細菌叢生態。

跟大家推薦一款日本東京製造的好物

日本專門研發開發製造，健康卓越公司推出的高品質乳酸菌-添好菌

它裡面有2種專利耐性菌（EF菌株與BR菌株），腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株，都是可以調整腸胃消化道機能、改變腸胃細菌叢生態。使排便順暢，而且無香料，無乳糖，非基改來源，成人或是小朋友都可食用

像平常我們喝的優酪乳或養樂多，裡面本身都是有添加菌，但對於想維持身材的人來說，糖分跟熱量可能偏高，但添好菌熱量很低，一包只有兩大卡

一盒裡面有三十包，蠻方便攜帶的，完全不占空間

而且無須冷藏，隨時帶在身上，食用上很方便

而且份量也不多，小小一包而已，撕開後倒入水中也融化得超級快

如果怕小朋友不敢吃的話，可以加入到牛奶或是果汁裡面，吃得開心又可以保健腸道

日本合格工廠製造包裝，透過合格程序輸入到台灣來，日本製造的品質總是讓人很放心，而且說真的品質上真的會有差

快增添腸道好菌

「健康卓越高品質乳酸菌」添好菌 - 只添好菌不添香料

產品特色：

1. 2種專利耐性菌:腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株。改變細菌叢 使排便順暢

2.  日本專門製造技術，少量攝取即可達到

3.  耐酸，耐熱：保持良好穩定性

4.  異麥芽寡糖添加，幫助益菌營養補給

5.  無香料，無乳糖，非基改來源

6.  鋁箔連包，好攜帶，無須冷藏，使用不中斷

7.  大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。

各大藥局販售中 / 歡迎至藥局詢問

  健康卓越有限公司  

官方網站: http://www.hbcoltd.com/

Fb粉絲團: https://www.facebook.com/hbcoltd168/

每次小編在介紹健康卓越添好菌都有說到是日本來的乳酸菌，但是很多顧客都會有一些疑問，今天就讓小編用QA來幫大家解答吧^^

Q1.現在市面上有許多產品都標榜日本進口，但真的是在日本製造的嘛?

A: 有些市面上的產品標榜是日本進口，但其實是從國外進口原料再到台灣加工製造，而添好菌的產地在日本 東京都 日本高品質原料在經由專業製造工廠，製造完成分包後才運送來台灣的，所以是100%日本製造的沒錯

Q2.那健康卓越高品質乳酸菌「添好菌」有什麼文件可以證明是日本製造進口的嘛?

A:有的，健康卓越的產品皆有正規進口跟原廠出廠品檢的證明文件 (可看上圖)

Q3. 此產品在市面上似乎比較少見到，可以安心購買使用嗎？

A：我們在部分地區型連鎖藥局都有上架，歡迎到藥局詢問，現在官網也可以購買唷

在本公司秉持與日本製造廠家嚴謹製造標準與品質，以PB(Private Brand )的形式與日本原產廠家合作，除了在製造出廠前經過工廠標準檢測之外，本公司也秉持安心．安全的基本企業守則與委託SGS進行自主檢驗與管理，是我們對消費者最基本的責任，敬請消費者安心購買使用。

快增添腸道好菌

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2.  日本專門製造技術，少量攝取即可達到

3.  耐酸，耐熱：保持良好穩定性

4.  異麥芽寡糖添加，幫助益菌營養補給

5.  無香料，無乳糖，非基改來源

6.  鋁箔連包，好攜帶，無須冷藏，使用不中斷

7.  大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。

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今天小編要跟各位媽媽們分享如何輕鬆地讓你們家的寶貝吃下添好菌

小編小時候也是看到藥就會倒退三步的那種孩子，可能是小時候看醫生後藥粉的苦味烙印在腦子中了，每次看到粉狀的東西就反射性會覺得它是苦的，所以我後來都請醫生給我藥丸了ＸＤ（雖然感覺我吞藥丸也是有障礙　需要一顆一顆吞）

所以那時候看到添好菌 就覺得… 呃… ( 如下圖↓ )

不過真的很需要排便順暢阿~~~ 而且平常都大魚大肉，新聞又一直爆什麼腸癌的新聞　小編也需要保健一下身體阿ＱＱ

所以小編就研發了各種吃法　江湖上稱　添好菌的1001吃法

以下就是第一招「奶茶搭配好好味」 > 這個方法不適合乳糖不耐的朋友們~ 單純是小編愛喝奶茶 下次會分享其他的 哈哈

【起手式】 先去買一罐奶茶 要健康天然的話可以自己泡紅茶加牛奶唷 小編懶惰就買了7-11的鮮奶茶

【第二式】 倒出奶茶 (對不起我說廢話了XD

【第三式】撕開添好菌包裝＞倒入

【第五式】 輕輕攪拌 快速溶解

健康卓越高品質乳酸菌「添好菌」是日本東京Tokyo製造，沒有添加香料跟乳糖而且來源非基改，然後裡面有2種專利耐性菌:腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株。可以改變細菌叢生態使排便順暢（真的順暢　小編打到一半想去廁所了　被揍）

（跟他牌的比較示意圖）（有乳糖不耐的朋友可以用別的飲料或直接食用替代唷，這只是小編愛喝奶茶找藉口偷喝　哈哈）

【第六式】 就可以快快樂樂地享用奶茶+保健腸胃啦

快增添腸道好菌

「健康卓越高品質乳酸菌」添好菌 - 只添好菌不添香料

產品特色：

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3.  耐酸，耐熱：保持良好穩定性

4.  異麥芽寡糖添加，幫助益菌營養補給

5.  無香料，無乳糖，非基改來源

6.  鋁箔連包，好攜帶，無須冷藏，使用不中斷

7.  大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。

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身體少了廢物膚質自然就變好！

日本養樂多公司施行一項實驗，給予一群成年女性飲用含有比菲德氏菌的優酪乳4周時間，並測量角質層水份與血液中的老廢物質，發現持續飲用的確有助於防止肌膚乾燥粗糙，美肌效果顯著。

飲用比菲德氏菌優酪乳並不會直接促使皮膚水嫩，而是先讓腸內細菌所產生的腐敗產物減少，身體少了廢物膚質自然就變好。

人體中「益生菌」的代表就是比菲德氏菌，它會隨年齡增長、飲食不均衡、壓力或生活習慣改變而減少。因此想維持消化道機能，就必須積極且有效地攝取；
但是，比菲德氏菌大部分不耐胃酸，尚未抵達便被胃酸殺死，如果沒有搭配營養來源是不容易發揮作用呦。

乳酸菌可以由發酵食品中製造出來提供我們生活上的方便性，在腸內整備出讓比菲德氏菌活化的環境乳酸菌其實是扮演著補充比菲德氏菌之元氣，讓比菲德氏菌更能發揮其效用的援助者角色。比菲德氏菌的功能有調適體質、促進腸道蠕動、讓排便順暢、殺菌效果等，是不可或缺的腳色呦。

添好菌 - 只添好菌不添香料
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#日本原裝進口的添好菌

#也有比菲德氏菌唷

#歡迎私訊詢問

大腸癌追過肝癌，居所有癌症首位。

根據衛生署最新統計，腸癌罹癌人數追過肝癌，居所有癌症首位。

大腸直腸癌發生機率雖高 , 大腸直腸癌大多數是由瘜肉變成 , 還好只要在初期的時候找到病灶並且配合醫生治療是有機會痊癒的 , 所以最重要的是要定期的做篩檢 , 在尚未惡化之前先割除瘜肉，即可避免形成惡性腫瘤。

且大腸直腸癌從篩檢、預防到治療，上中下游都有很好的發展，早期發現治療，治癒率和5年存活率都超過九成，是所有癌症中最容易被控制的。

越早期發現, 就能越早脫離大腸癌魔掌

儘管大腸直腸癌的治療不斷進步，然而早期篩檢，才是遠離大腸直腸癌的根本良方。

台灣的篩檢率大約只有兩成 , 不少醫師都說 , 常常都有很病人來求診時都已經到後期 , 如果能及早發現就能有更多的治療效果

醫師建議，一般人50歲以上應該每年做一次糞便潛血測試，5年一次定期大腸鏡檢，有家族病史者甚至可以提前到40歲做檢查。

建議高危險群者（有瘜肉和腸癌家族史者）每2～3年可以做一次大腸鏡追蹤，積極預防癌症。

除了篩檢之外，平日可多攝取蔬菜及纖維，減少大腸直腸癌發生。纖維可以增加糞便容量，稀釋致癌物。二來纖維可促進腸蠕動，讓糞便排空減少致癌物與腸壁的接觸機會。

快增添腸道好菌

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排便不順，與飲食和不良生活習慣有關，每次排便不順的時候都超不舒服的

所以小編找出預防排便不順的10種原因，一起來看看。

腸道益菌不足

服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。

飲食中缺少纖維
在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。

喝水量不夠
忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內的東西就不易排出

都坐著沒運動

身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。因此容易出現便秘。建議多運動，特別是坐辦公室的上班族們。

排便習慣不好
工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。建議培養固定上大號的時間 , 時間到了就去廁所蹲一會兒。

過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。

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【 贈送價值900元 一個月份添好菌 】

哈摟 , 各位親愛的粉絲跟顧客大家好 , 如果你上個禮拜有來我們在南京東路的特賣會現場的話 , 應該現場的工作人員都有跟各位介紹過這次的活動 , 可能會有點不太清楚 , 小編在這邊再跟各位解釋一次

因為活動的試吃包還有大概50盒 , 歡迎直接來南京店自取

活動辦法 : 只要在現場索取試吃包 , 回到家試吃後 , 用公開分享自己的心得在個人的Facebook、部落格 , 並截圖回傳到我們「添好菌」的粉絲專頁

就送你一個月份「添好菌」（藥局通路販售＄９００）

索取地點 : 台北市南京東路二段36號7樓

( 服務時間 星期一~星期五 早上10:00~晚上19:00 )

活動時間 : 10/31前po分享心得並回傳 , 一個人限領一次

添好菌 - 只添好菌不添香料

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2.  

2.  日本專門製造技術，少量攝取即可達到

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5.  無香料，無乳糖，非基改來源

6.  鋁箔連包，好攜帶，無須冷藏，使用不中斷

7.  大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。

哈摟 , 各位親愛的粉絲跟顧客大家好 , 上個禮拜在南京東路的特賣會順利結束啦 , 很謝謝大家的支持 , 特賣會舉辦的這幾天有很多客人在看到我們「添好菌」的試吃包 , 都蠻有興趣的表示可以帶幾包回去試吃嘛

這次是「健康卓越有限公司」第一次舉辦這種的活動,那為什麼我們要辦這樣的活動呢?

「健康卓越有限公司」創立至今 , 都是透過藥局來做販售 , 雖然也是實體通路 , 也有藥師在做背書 , 但是在網路上的聲量基本上還不是太大 , 馬雲都說虛實整合 , 既然我們的產品在藥局都可以賣得這麼好 , 我們當然要透過網路來把它傳遞給其他人 , 讓大家知道「添好菌」

所以其實參加這個特賣會 , 一開始的目的就不是為了賺錢 , 而是希望對我們「健康卓越有限公司」有疑慮的顧客可以來現場跟我們互動接觸我們的產品增加對我們的信任感 , 讓大家知道我們是可以信任的品牌 , 慢慢地建立起網路上的口碑 , 即使跟客人面對面 , 我們的品質也絕對接受得起考驗~

各大藥局販售中 / 歡迎至藥局詢問

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