(圖片來源: https://kknews.cc/health/epo3en4.html)
今年的冬天終於來臨了!天氣偶爾還是忽冷忽熱,小感冒也很有可能變成重感冒!
當自身或家人感冒發燒,你會怎麼做呢?
- 診所看醫生開的藥,效果最好!
- 自行去藥局買感冒藥服用
- 躺在床上休息等著自然痊癒
(圖片來源: https://kknews.cc/health/epo3en4.html)
今年的冬天終於來臨了!天氣偶爾還是忽冷忽熱,小感冒也很有可能變成重感冒!
當自身或家人感冒發燒,你會怎麼做呢?
【一般成人建議劑量為每天 10 毫克】
其實補充葉黃素與劑量沒有絕對的關係,市面上的葉黃素仔細注意會有「高劑量」及「低劑量」之分。
吃到太少含量發揮不了作用;吃多了對身體無益,反而可能造成負擔!