現在經濟不景氣…為了工作賺錢導致壓力大、加班熬夜作息不正常、睡前滑手機習慣晚睡、或因各種狀況導致失眠,飽受睡眠障礙之苦的人數越來越多。
之前看過一篇報導才知道睡眠問題會嚴重影響腸胃健康
睡眠不規律,消化系統該休息時無法休息,會讓腸道細菌的生理時鐘也跟著改變,進而使壞菌增生、好菌變少,菌相也因此失衡大亂。腸道菌相失衡後,腸胃機能便隨之退化及老化,消化不良、便秘、腹瀉…等問題也隨之而來。
不管是大人或是小孩,都應該好好照顧自己的身體,不要太晚睡如果真的沒辦法,必須要讀書、加班,那就要好好調整一下腸胃的狀況,每天補充點好菌,改變腸胃細菌叢生態。
跟大家推薦一款日本東京製造的好物
日本專門研發開發製造,健康卓越公司推出的高品質乳酸菌-添好菌
它裡面有2種專利耐性菌(EF菌株與BR菌株),腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株,都是可以調整腸胃消化道機能、改變腸胃細菌叢生態。使排便順暢,而且無香料,無乳糖,非基改來源,成人或是小朋友都可食用
像平常我們喝的優酪乳或養樂多,裡面本身都是有添加菌,但對於想維持身材的人來說,糖分跟熱量可能偏高,但添好菌熱量很低,一包只有兩大卡
一盒裡面有三十包,蠻方便攜帶的,完全不占空間
而且無須冷藏,隨時帶在身上,食用上很方便
而且份量也不多,小小一包而已,撕開後倒入水中也融化得超級快
如果怕小朋友不敢吃的話,可以加入到牛奶或是果汁裡面,吃得開心又可以保健腸道
日本合格工廠製造包裝,透過合格程序輸入到台灣來,日本製造的品質總是讓人很放心,而且說真的品質上真的會有差
快增添腸道好菌
「健康卓越高品質乳酸菌」添好菌 - 只添好菌不添香料
產品特色:
- 2種專利耐性菌:腸球乳酸菌EF2001( Enterococcus Faecalis)菌株與比菲德菌BR菌株。改變細菌叢 使排便順暢
2. 日本專門製造技術,少量攝取即可達到
3. 耐酸,耐熱:保持良好穩定性
4. 異麥芽寡糖添加,幫助益菌營養補給
5. 無香料,無乳糖,非基改來源
6. 鋁箔連包,好攜帶,無須冷藏,使用不中斷
7. 大人/孩童皆可長期使用。幫助維持消化道機能。
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健康卓越有限公司
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