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據報導,2018年台灣人平均總工時,竟然位居全球第4、亞洲第2!

人人都知道長時間盯著螢幕,會傷害眼睛的水晶體。

許多上班族因為工作性質上的關係,被迫長時間盯著電腦螢幕,眼睛不斷地接觸藍光,最容易引發眼睛疲勞的症狀,甚至導致眼睛酸澀、疲勞、眼花。

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(圖片來源: https://kknews.cc/health/epo3en4.html

今年的冬天終於來臨了!天氣偶爾還是忽冷忽熱,小感冒也很有可能變成重感冒!

當自身或家人感冒發燒,你會怎麼做呢?

  1. 診所看醫生開的藥,效果最好!
  2. 自行去藥局買感冒藥服用
  3. 躺在床上休息等著自然痊癒
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「眼睛痛」的圖片搜尋結果

【一般成人建議劑量為每天 10 毫克】

其實補充葉黃素與劑量沒有絕對的關係,市面上的葉黃素仔細注意會有「高劑量」及「低劑量」之分。

吃到太少含量發揮不了作用;吃多了對身體無益,反而可能造成負擔!

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(圖片來源: https://bit.ly/2TzZH0l)

你知道台灣有便秘困擾的人口有年輕化的趨勢嗎?

尤其上班族,根據調查有五成的上班族有便秘的狀況!

而便秘發生率,女性又大於男性是為什麼呢?

 

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退熱貼已是現在家庭中必備的消暑聖品

除了發燒時可以幫助降溫之外

悶熱的天氣出門在外

貼上一片也能有效達到散熱效果

那到底該如何選擇你知道嗎?

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現代人經常熬夜追劇、喝酒玩樂作息不正常之外又常常高油高糖

這些都是常常造成體內養分失衡的原因,而在這種長期的惡性循還之下,人體會漸漸承受不住的

想要調整自己的身體就必須依靠維生素來調整,讓我們來看看人體必備的維生素ABCD的效用吧~~

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健康卓越的亮力葉黃素膠囊--"光對策"

富含大量的葉黃素,每顆高達9毫克。另含黑大豆皮的萃取物20毫克,

以及黑醋栗粉50毫克,山桑子(北歐藍莓)27毫克,小米草萃取粉10毫克。

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現代人由於使用3C產品過度,長時間藍光刺激之下,常常會有眼睛疲勞,畏光,

視力降低等症狀。也提高了白內障、青光眼、黃斑部病變的機率。

因此,除了適度的讓眼睛休息,多看看戶外綠色植物,不要在黑暗處看3C產品外,

利用一些營養補充品,來保護眼睛,增強對光的敏感度、以及抗氧化能力,也是一個重要的方式。

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媒體報導,衛福部11/5宣布,有兩種菌,糞腸球菌 (Enterococcus faecalis)

屎腸球菌 (Enterococcus faecium) 不得作為食品原料使用,引起了不小的恐慌。

因為很多的產品,都有添加腸球菌,但這篇報導有以偏概全之嫌。

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今天一早,就收到客戶對於乳酸菌產品的回饋,

雖然是陰雨綿綿的天氣,但小編心情都好起來了。

沒有多餘添加的健康卓越--高品質乳酸菌,吃完絕對讓你"很有感"! 

 

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